Sóska főzelék Sylvia Gasztro Angyal
A sóskalevelek szárát lecsipkedjük, a leveleket alaposan megmossuk. Sós, forrásban lévő vízbe dobjuk 1 percre, majd leszűrjük, kezünkkel jól kinyomkodjuk belőle a vizet és apróra összevagdossuk. A tej felével felöntjük kb. 10 percig főzzük, aztán berántjuk. (Rántás készítése: 2 ek lisztet világosbarnára pirítunk.
Sóskafőzelék Keva Blog
Amíg a sóskalevelek a főzéstől összeesnek, a liszttel és a tejföllel habarást készítünk, majd hígítjuk 2 dl vízzel. Ha megpuhult a sóska, ráöntjük a habarást. 3 percig forraljuk, majd botmixerrel pürésítjük. Újra felforraljuk, ha szükséges, cukorral ízesítjük.
Sóska főzelék Lajos Moncsi receptje Cookpad receptek
1. A sóska vastag szárát levágjuk, lecsipkedjük, majd a leveleket többször váltott hideg vízben megmossuk. Akkor jó, ha a víz tiszta alatta, egyáltalán nem homokos. 2. A hagymát megtisztítjuk, finomra vágjuk. Egy 3 literes lábasban az olajat kissé megforrósítjuk, a hagymát kevergetve, közepes lángon 2-3 perc alatt megfonnyasztjuk benne.
Sóska főzelék Viki receptje Cookpad receptek
A recept hozzávalói 60 dkg sóska 2 evőkanál olaj (vagy zsír, kókuszolaj) 1 fej vöröshagyma 3 dl tej 1 evőkanál liszt 1 dl tejföl 1 teáskanál só 2 evőkanál cukor Az elkészítés lépései (részletesen) A sóska leveleiről a vastag ereket és a szárat levágjuk. Majd több alkalommal is megmossuk, míg a mosóvízben már nem találunk homokot, földet.
Sóska főzelék nagymama nyomán Sütök Főzök, a Tepsziből
Sóskafőzelék tejjel Hozzávalók 4 személyre 1 kg sóska 5 dl tej 2 evőkanál cukor 2 evőkanál liszt só olaj Előkészítési idő: 30 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A sóskát alaposan mosd meg, csepegtesd le, és szabadítsd meg a szárától. Egy lábosban hevíts kevés olajat, dobd rá a sóskaleveleket.
Tejjel finomabb a vitamindús sóska
Elkészítés: Egy mély serpenyőt veszünk elő, ebben olvasztjuk fel a vajat, majd hozzáadjuk a fagyasztott vagy friss sóskát. Sózzuk, cukrozzuk, majd hagyjuk összeesni. A tejfölben simára keverjük a keményítőt, a sóskához adjuk, elkeverjük.
Egyszerű sóska főzelék Mindmegette.hu
Hozzávalók: 50 dkg sóska levél, 175 gr tejföl (egy kis doboz), 1 evőkanál liszt, 1,5 dl víz, 1 evőkanál cukor, olaj Tálaláshoz főtt krumpli, tükörtojás. A kb fél deci olajjal és a liszttel egy világos rántást készítek, erre rádobom a levél erektől megtisztított sóskát, és rászórom a cukrot.
Sóskafőzelék Nosalty
Az egyszerű sóskafőzelék elkészítéséhez a sóskát kiolvasztjuk, majd egy szűrőn átszűrjük. Egy lábasban, közepes lángon felmelegítjük a zsiradékot, majd rászórjuk a lisztet, és rántást készítünk. Amikor a rántásunk egy árnyalattal sötétebb lesz, lehúzzuk a tűzhelyről, hozzáadjuk a sóskapürét, és alaposan összekeverjük.
Sóskafőzelék, sóskamártás Egytálételek.hu
Elkészítés: Mossuk meg a sóskát, tépjük le a szárát. Olvasszuk meg a zsírt, és öntsük hozzá a sóskát. Akkor jó, ha a levelek összefonnyadtak, a leve pedig nagyjából elfőtt. Szórjuk bele a lisztet, jól keverjük el. Öntsük bele a tej felét, keverjük csomómentesre.
46 egyszerű és finom sóska főzelék recept Cookpad receptek
Előkészítés 5 perc Főzés 15 perc Összesen 20 perc 234 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 2 adagban 100g-ban 2% Fehérje 17% Szénhidrát 2% Zsír 225g sóska 35 kcal 50g rizstej 24 kcal 23g finomliszt 82 kcal 4g napraforgó olaj 35 kcal 15g cukor 58 kcal Összesen 234 Kcal
Sóskafőzelék, sóskamártás Vegeterian, School Lunch, Main Course, Mashed Potatoes, Oatmeal, Food
Sóska tört bugonyával, bundás zsemlével. 183 kcal Sóskamártás vagy -főzelék. 26 kcal Sóskafőzelék babáknak. 735 kcal Sóskamártás Fraien konyhájából. 234 kcal Sóskafőzelék tejmentesen másként. 324 kcal Sóskafőzelék Kaporka konyhájából. 499 kcal Sóskafőzelék 2. - tejmentes.
Sóska főzelék UjváriKordics Veronika receptje Cookpad receptek
A tejfölös sóskafőzelék elkészítéséhez a fagyasztott sóskát hagyjuk kiolvadni. A vöröshagymát finomra aprítjuk, és egy kevés zsír on üvegesre pirítjuk. Hozzáadjuk és lassú tűzön felmelegítjük a sóskát, közben elkeverjük benne a tejet, majd a tejfölt és a sót.
46 egyszerű és finom sóska főzelék recept Cookpad receptek
A sóskafőzelék vagy sóskamártás nagyon megosztó étel. Sokan szeretik, de sokan ki nem állhatják. Szerintem nagyon finom, így gyakran szokta sóskafőzeléket burgonyával és főtt tojással készítnei. Hozzávalók Lépések A sóska leveleket megmostam, szárát levágtam, majd húsdarálón ledaráltam (mi pürésen szeretjük).
Sóska főzelék Sóska mártás Szoky konyhája YouTube
A felmelegített olajon átforgatom az összeszecskázott sóskát, majd miután összeesett, aláöntök egy kevés vizet, és fedő alatt pár percig párolom. Megsózom, kicsit megcukrozom, és felengedem a liszttel elkevert tejföllel. Besűrítem, és ha szükséges, kevés vízzel vagy tejjel hígítom. KÉREM A RECEPTET A FACEBOOK FALAMRA.
Sóskafőzelék Keva Blog
Elkészítés: Ha fagyasztott sóskával dolgozol, hagyd kiolvadni. Ha friss a zöldség, tisztítsd meg, a vastag ereket vágd ki, és aprítsd fel. Hevíts olajat egy lábosban, és dinszteld meg benne az apróra vágott vöröshagymát. Rakd hozzá a sóskát, és fonnyaszd meg körülbelül öt perc alatt.
Sóska főzelék Sylvia Gasztro Angyal
Néhány kanál tejfölből, kevés lisztből habarást készítünk, feleresztjük csontlével vagy azzal a lével, amiben a sóska főtt. Megsózzuk, ha nagyon savanyú, picit cukrozzuk. összekeverjük az áttört sóskával, azután az egészet felforraljuk. Még 1-2 kanál tejföllel ízesíthetjük.